معاون دانشجویی و فرهنگی وزارت بهداشت در همایش پیادهروی دانشگاه علوم پزشکی اراک: ورزش واجب و کلید پیشگیری از بیماریها و سلامت روان

در این برنامه، دکتر مسعود حبیبی، معاون دانشجویی و فرهنگی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در جمع شرکتکنندگان به ایراد سخنرانی پرداخت.
دکتر حبیبی با تأکید بر جایگاه ورزش در نظام سلامت، گفت: ورزش از واجبات زندگی روزمره است و در کنترل و پیشگیری بسیاری از بیماریها نقش مهمی دارد. برنامههای منظم ورزشی میتوانند بار مراجعات درمانی را کاهش داده و کیفیت زندگی افراد را بهبود بخشند.
وی افزود: فراتر از ابعاد جسمانی، ورزش در سلامت روان نیز تأثیری عمیق دارد. فعالیت بدنی منظم اضطراب و افسردگی را کاهش میدهد و با تقویت حس اعتماد بهنفس و شادکامی، به ارتقای روحیه جمعی دانشگاهی کمک میکند.
معاون دانشجویی و فرهنگی وزارت بهداشت ضمن تشویق همه گروههای سنی به گنجاندن ورزش در برنامه روزانه، گفت: دانشگاهها بهویژه مراکز آموزش عالی پزشکی باید الگوی فرهنگسازی در این زمینه باشند.
نظر شما :